Las personas interesadas en participar podrán inscribirse los días 5 y 6 de septiembre en la sede de la asociación y a partir de ese día en los Servicios Sociales.
La Asociación de Mujeres Gaxuxa, en colaboración con el Ayuntamiento, ha organizado un taller de inteligencia emocional y empoderamiento con el objeto de conocer, comprender y manejar las propias emociones y capacitar a las personas para gestionar su propia vida y aprender a autogestionarse emocionalmente, entendiendo que la gestión emocional es una competencia que permite empoderar a las personas y desarrollar relaciones igualitarias. Conseguir el equilibrio necesario para sentirse bien permite activar los recursos de uno mismo, eliminar los bloqueos y crear vínculos relacionales, sanos, igualitarios, placenteros y de buen trato.
Este taller tendrá una duración de 8 sesiones repartidas entre octubre y diciembre con una periodicidad semanal- los miércoles a las 17:30h en la Escuela de Música. Lo impartirá la psicóloga Pepa Bojó y se realizará en grupos de 15 a 20 personas. El taller será ante todo práctico y estará basado en la participación y verbalización para analizar el aprendizaje recibido, reconocer las dificultades y temores de uno mismo o experimentar el manejo de las emociones mediante las experiencias propias, diferentes dinámicas de grupo, juegos o visualizaciones.
La matrícula cuesta 20 euros y las personas interesadas en participar podrán inscribirse en el taller los días 5 y 6 de septiembre en la sede de la asociación de 10:00 a 12:00 y de 17:00 a 19:00. A partir del día 5 y hasta el 23 de septiembre, también lo podrán hacer en los Servicios Sociales del Ayuntamiento.
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